Torção de um dedo do pé

definição

Sob uma torção chamada de Distorção (lat. distorsio - torção) significa um estiramento excessivo de uma articulação junto com sua cápsula articular. Na maioria das vezes, as entorses resultam de pequenos acidentes em que a força aplicada é insuficiente para causar danos mais graves. Além de quase todas as outras articulações, um ou mais dedos do pé podem ser afetados por tal lesão. O dedinho do pé, que muitas vezes é ferido devido à sua posição marginal, é particularmente comum. Claro, todos os outros dedos do pé também podem ser afetados.

causas

Em contraste com outras entorses (pé, pulso, ...), a causa de uma entorse de um dedo do pé geralmente não é um acidente esportivo, mas uma lesão cotidiana. Os pacientes freqüentemente relatam que se chocaram contra um canto ou borda ao caminhar descalços ou não perceberam obstáculos no escuro a tempo. Essas situações são muito dolorosas, mas geralmente não são graves o suficiente para quebrar dedos dos pés ou outras partes do corpo ou, por exemplo, para danificar permanentemente um músculo. Claro, existem muitas outras causas possíveis de acidentes e acidentes graves podem "apenas" resultar em entorse. As causas dessa lesão podem ser tão variadas quanto os pacientes que a sofrem.

Sintomas

Os sintomas clássicos de uma entorse do dedo do pé são dor intensa na articulação afetada - geralmente é a articulação que está na transição do pé para o dedo do pé - e inchaço no mesmo ponto. As pessoas afetadas frequentemente se queixam de dor ao caminhar e alteração da função do dedo do pé. Além disso, um hematoma no dedo do pé ou abaixo dele pode ocorrer imediatamente ou após algumas horas ou dias. Por outro lado, o dedo do pé não deve sair do pé em ângulos não naturais e feridas abertas seriam muito incomuns.

Entorse

Entorse (distorção) -
Ligamento ou cápsula articular
ferimentos
Fita -
Ligamento
Cápsula articular -
Cápsula articular

1 - 1 - Superior (proximal)
Pulso -
Articulatio radiocarpalis
2 - 2 - inferior (distal)
pulso
Articulatio mediocarpalis
3 - 3 - articulação do joelho
Articulatio gênero
4 - 4 - tornozelo superior -
Articulatio talocruralis
5 - 5 - tornozelo inferior -
Articulatio talocalcaneonavicularis

Regra PECH
Quebra de elevação de compressão de gelo

Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas

Tratamento - o que fazer

Então, o que você deve fazer se tiver um dedo torcido? No início, a regra PECH também se aplica aqui - embora, como mencionado, geralmente não seja uma lesão esportiva.
O resfriamento consistente e a elevação do pé aliviam a dor por um lado e também podem reduzir efetivamente o desenvolvimento de grandes hematomas e inchaços no outro. Isso é seguido por compressão com bandagens elásticas ou bandagens de fita. É importante que a bandagem seja apertada o suficiente para fornecer suporte, mas não tão apertada a ponto de contrair os vasos sanguíneos ou os nervos do dedo do pé. Se você sentir frio, dedos dos pés pálidos ou uma sensação desconfortável de formigamento sob ou atrás da bandagem, você deve afrouxá-la imediatamente e colocá-la novamente.

Nos dias que se seguem ao acidente, você deve sempre colocar o pé para cima e aliviar a pressão. Se a dor for muito forte, tomar um antiinflamatório não esteroidal (NSAIDs) como por exemplo Ibuprofeno ou Diclofenac respectivamente. No entanto, isso só deve ser feito por um curto período de tempo e / ou em consulta com um médico, uma vez que esses medicamentos também podem causar efeitos colaterais.

Leia mais sobre isso em AINEs - drogas antiinflamatórias não esteróides

Aplicando uma pomada

No caso de dor moderada, as medidas de tratamento mencionadas acima podem ser complementadas com uma pomada analgésica (por exemplo, com Diclofenac) em. Ele está disponível sem receita na farmácia e pode ser aplicado diretamente na área lesada. O agente anestésico alivia a dor e - dependendo da preparação - pode até mesmo esfriar você.

Além de usar uma pomada para a dor, alguns médicos recomendam terapia com pomadas que promovem a circulação sanguínea. Aplicados após as primeiras 48 horas (importante - nunca antes), eles têm o objetivo de promover o fluxo sanguíneo e, portanto, a remoção de quaisquer hematomas e inchaços e para lavar os nutrientes e energia para a regeneração das estruturas lesadas. Se e como exatamente esse efeito pode ocorrer, no entanto, não é indiscutível, alguns médicos não garantem que essas pomadas tenham qualquer outro efeito além do efeito placebo, o que faz os pacientes acreditarem em uma cura rápida.

Leia mais sobre isso em

• Diclofenac
• Ibuprofeno
• Voltaren®

Gravando

Além das bandagens feitas de bandagens elásticas, colocar uma bandagem em uma entorse do dedo do pé também pode ser uma boa maneira de estabilizar e imobilizar. A melhor maneira de fazer isso é usar uma fita adesiva relativamente estreita e não muito grossa, que é enrolada em um anel ao redor do dedo do pé machucado. Uma ou duas faixas mais largas (chamadas Rédeas) são colados em direção ao metatarso para fornecer estabilização adicional.

Semelhante à bandagem elástica, a sensação no dedo do pé afetado deve ser verificada antes e depois da aplicação da fita. O dedo do pé ainda está quente e rosado, apesar da fita? Ou o paciente já está reclamando de sensações anormais, formigamento e dormência? Estes últimos são sinais claros de que a fita está muito apertada e deve ser afrouxada e reaplicada o mais rápido possível.

Leia mais sobre isso em

• Bandagem
• Fita Kinesio

Quanto tempo leva?

A duração de uma entorse do dedo do pé é, para o deleite de muitos sofredores, na maioria dos casos, um assunto bastante curto. Quanto tempo exatamente leva o processo de cura é uma questão muito individual. A duração depende da gravidade da lesão e do estado geral da pessoa em causa. Aqueles que se criam e se cuidam consistentemente também experimentam uma melhora mais rápida do que aqueles que continuam a andar muito. O mais desagradável costuma ser o próprio evento que leva à entorse e ao dia imediatamente seguinte. Especialmente ao usar uma bandagem estabilizadora e calçar sapatos resistentes, uma melhora significativa pode ser notada no segundo dia. Na maioria dos casos, os pacientes quase não apresentam sintomas de entorses de dedo em uma semana. Tão rapidamente quanto a dor desaparece, o estresse moderado, por exemplo, durante o exercício, pode então ser retomado.

Leia também nosso artigo sobre este Duração de uma entorse.

Diferença entre entorse do dedão do pé e dedão do pé

Diferenças importantes nas entorses do dedo do pé resultam de qual dedo do pé é afetado em cada caso individual. O dedão do pé é muito importante para a marcha e o equilíbrio, e também é o único dedo do pé que possivelmente seria operado se houvesse uma fratura. No caso de uma lesão no dedinho do pé - independentemente de ser uma entorse ou um osso quebrado - geralmente não há possibilidade de uma operação, de modo que a mesma terapia de enfaixar ou enfaixar e deitar será realizada em ambos os casos. Portanto, se apenas o dedinho do pé for afetado, na maioria dos casos não é absolutamente necessário consultar um médico. No entanto, em caso de dúvida, uma visita ao médico é sempre possível estar do lado seguro.
No entanto, se o dedão do pé for afetado pelos sintomas de uma entorse, você deve sempre ir a um cirurgião ortopédico ou cirurgião de trauma rapidamente para fazer uma radiografia do pé ferido. Sob certas circunstâncias, isso pode ter consequências completamente diferentes para o procedimento seguinte. Em resumo, pode-se dizer que torções do dedão do pé são bem-vindas ao médico, e torções do dedão do pé devem ser mostradas ao médico!