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Sintomas de um estiramento de ligamento

O alongamento ligamentar é uma das lesões esportivas mais comuns na Alemanha. A causa pode ser um acidente, por ex.

Flexão do pé no meio-fio ou
em duelos de bola no esporte
em movimentos não fisiológicos em duelo (trauma esportivo).

No entanto, também pode ser o resultado de um programa de aquecimento ausente ou insuficiente antes do exercício. Quando os atletas realizam uma "partida a frio", os músculos ainda não são adequadamente supridos de sangue; se você não fizer alongamento, os ligamentos das articulações de repente ficam totalmente estressados. Isso pode levar rapidamente ao alongamento excessivo. Na maioria das vezes, um alongamento do ligamento é

Acidente ou
atividades esportivas despreparadas pela frente.

Os principais sintomas do alongamento dos ligamentos são dores. Eles ocorrem repentinamente e geralmente podem ser atribuídos ao movimento correspondente (esporte, acidente, etc.) pelas pessoas afetadas.
A dor de um estiramento do ligamento está localizada na área da articulação afetada e aqui no lado afetado e é chamada

pressionando,
corte de feltro.

Eles são principalmente

limitado localmente e
irradiam em muito poucos casos.

também leu: Dor na parte externa do tornozelo

Em muitos casos, há inchaço na área da articulação após o alongamento. Devido ao uso excessivo da correia, também ocorre

Alongamento ou
Cepas ou
Rachaduras de estruturas vizinhas.

Por esse motivo, os hematomas sempre podem se formar ao redor do ligamento. Dor, inchaço e possivelmente hematomas estão entre os principais sintomas do alongamento ligamentar. Na maioria das vezes, os ligamentos colaterais do tornozelo ou joelho são afetados. Em alguns casos, os ligamentos também se alongam na área dos ombros. A dor na área dos ligamentos pode ser tão intensa que os afetados adotam imediatamente uma postura de alívio e são inicialmente incapazes de realizar os movimentos fisiológicos correspondentes ou apenas em uma extensão limitada (por exemplo, claudicação).

Leia mais sobre o assunto: Alongamento de ligamento no joelho

A ruptura do ligamento deve ser diferenciada do alongamento do ligamento, cujos sintomas são semelhantes ao alongamento, mas a intensidade da dor às vezes pode ser muito mais forte. Um ligamento rompido também leva à instabilidade na área da articulação afetada.Além disso, pode haver deficiências funcionais maciças na articulação afetada se os músculos e ligamentos circundantes não puderem assumir ou assumir de forma incompleta as tarefas do ligamento rompido.

A terapia de escolha para o alongamento do ligamento é

Resfriamento,
Proteção e um correspondente
Terapia da dor.

Além disso, a perna deve ser levantada e inicialmente evitada a prática de esportes e movimentos extenuantes.

Para obter mais informações sobre o alongamento do ligamento, leia aqui.

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Meu nome é dr. Nicolas Gumpert. Sou especialista em ortopedia e fundador do .
Vários programas de televisão e mídia impressa reportam regularmente sobre meu trabalho. Na televisão HR, você pode me ver a cada 6 semanas ao vivo no "Hallo Hessen".
Mas agora o suficiente é indicado ;-)

Atletas (corredores, jogadores de futebol, etc.) são particularmente afetados por doenças do pé. Em alguns casos, a causa do desconforto nos pés não pode ser identificada a princípio.
Portanto, o tratamento do pé (por exemplo, tendinite de Aquiles, esporas do calcanhar, etc.) requer muita experiência.
Eu me concentro em uma ampla variedade de doenças nos pés.
O objetivo de todo tratamento é o tratamento sem cirurgia com uma recuperação completa do desempenho.

Qual terapia atinge os melhores resultados a longo prazo só pode ser determinada depois de olhar para todas as informações (Exame, raio-x, ultrassom, ressonância magnética, etc.) ser avaliada.

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