Músculo romboide
Sinônimos
Latim: Musculi rhomboidei minores et majores
Inglês: músculo romboide maior e músculo romboide menor
Sinergistas: M. deltoideus, M. trapezius
Antagonistas: M. pectoralis minor
definição
Os músculos romboides pequenos e grandes (musculus rhomboideus minor et major) formam uma placa muscular de quatro lados fortemente desenvolvida que não é externamente reconhecível porque estão completamente cobertos pelo músculo trapézio.
curso
Inserção: margem interna da omoplata (margo medialis)
Origem:
- Músculo rombóide pequeno: processos espinhosos da 1ª - 7ª vértebras cervicais
- Músculo romboide maior: processos espinhosos da 1ª - 4ª vértebra torácica
Inervação: N. dorsalis escápulas, plexo cervivalis C4-5
Figura músculo romboide
Músculo losango - 1º + 2º
(Músculo romboide)
- Músculo romboide -
Músculo romboideus principal - Músculo do losango -
Músculo romboide menor - Sexta vértebra cervical -
Vertebra cervicalis VI - Sétima vértebra cervical -
Vértebra proeminente - Primeira vértebra torácica -
Vértebra torácica I - Quarta vértebra torácica -
Vértebra torácica IV - Osso da escápula -
Spina scapulae - Omoplata - Omoplata
- Borda interna (da omoplata) - Margo medialis (Escápulas)
- Eixo do braço - Corpus humeri
- Coluna - Columna vertebralis
- Processo espinhoso (vértebra torácica) - Processo espinhoso
Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas
função
Tanto o músculo romboide grande quanto o músculo romboide pequeno levantam a omoplata para cima e no centro quando estão tensos. Eles, portanto, suportam a parte descendente do em seu efeito Trapézio. Além disso, os dois músculos losango fixam a omoplata ao tronco.
Fortalecimento e alongamento
Uma vez que o músculo romboide (musculus rhomboideus) não é visível do lado de fora, é im Treinamento de força não prestei muita atenção.
Isso é útil para contrair o músculo Ombros levantados em.
Exercícios e informações mais detalhados podem ser encontrados aqui em uma visão geral Musculação
