Como você pode sentir câncer de mama?
introdução
Observar as mamas e apalpá-las regularmente é uma parte importante da detecção precoce do câncer de mama. Toda mulher conhece melhor seu corpo e seus seios e, portanto, pode determinar melhor as alterações no tecido mamário por si mesma.
A digitalização é rápida e fácil de aprender. Basicamente, os seios são primeiro examinados visualmente em busca de anormalidades e, em seguida, examinados em pé e deitado.
Observe que o auto-exame das mamas não substitui um exame de diagnóstico precoce regular no ginecologista.
Instruções passo a passo para palpação da mama
O texto a seguir explica passo a passo o procedimento para um autoexame da mama.
Passo 1
Fique em frente a um espelho e certifique-se de que haja iluminação suficiente para que você também possa notar pequenas mudanças ou anormalidades nos seios ou mamilos. Reserve tempo suficiente para o exame e certifique-se de que o ambiente esteja calmo.
Deixe os braços pendurados ao lado do corpo, relaxados e olhe para os seios. Em particular, observe se há mudanças na forma ou nos contornos, assimetria nas mamas e mudanças no mamilo ou na pele das mamas.
Os sinais típicos de câncer de mama também podem ser protuberância ou contração da pele (a chamada "casca de laranja"), vermelhidão ou descamação de longa duração.
Leia mais sobre isso em: Sinais de câncer de mama
passo 2
Agora levante os braços e continue com a inspeção ótica de seus seios. Preste atenção especial se os seios se comportam de maneira diferente quando você levanta os braços. As alterações na glândula mamária geralmente são visíveis apenas quando os braços estão levantados. Agora os seios podem ser sentidos lentamente em busca de caroços, protuberâncias ou endurecimentos.
etapa 3
Para a palpação, cada mama é mentalmente dividida em quatro partes e cada um desses quatro chamados quadrantes é examinado em detalhes. A digitalização pode ser no sentido horário ou anti-horário.
Use toda a mão para palpar, colocando-a bem no peito. Os dedos são movidos lentamente um contra o outro (como ao tocar piano) e todo o tórax é examinado sistematicamente.
O tórax é lentamente sentido em busca de quaisquer mudanças irregulares ou ásperas. Primeiro sinta a mama superficialmente e depois aplique mais pressão para poder sentir o tecido em profundidade. Preste atenção especial ao quadrante, que fica no quarto superior externo da mama, pois é onde as alterações malignas na glândula mamária são particularmente comuns.
Nódulos que são difíceis de mover contra a pele sobrejacente indicam um tumor maligno.A dor sentida durante a palpação tem menos probabilidade de ser causada por câncer de mama e é mais provável que resulte de cistos benignos na mama.
Muitas mulheres ficam assustadas na primeira vez porque o tecido parece muito irregular e irregular. No entanto, isso é normal, pois a mama é uma glândula com proporção mais ou menos elevada de gordura e tecido conjuntivo.
As mulheres jovens com seios pequenos, em particular, muitas vezes têm tecido glandular extremamente denso que parece muito nodoso. Após a menopausa, os seios em muitas mulheres tornam-se mais macios à medida que o tecido glandular recua e é substituído por gordura.
Em caso de achado incomum no autoexame, o médico deve ser consultado em qualquer caso.
Passo 4
Pegue o mamilo entre o polegar e o indicador e aperte suavemente. Secreções aquosas ou sanguinolentas e corrimento de um ou ambos os mamilos fora da amamentação indicam uma alteração na glândula mamária e devem ser definitivamente esclarecidos por um ginecologista (ginecologista).
Etapa 5
Em seguida, dedique-se às axilas e sinta-as em pé com os braços pendurados. Preste atenção especial ao endurecimento ou aumento dos gânglios linfáticos. Os gânglios linfáticos alterados na área das axilas podem ser uma indicação de uma alteração maligna na mama ou podem ser causados por uma inflamação no corpo.
Você também pode estar interessado neste tópico: Sintomas de câncer de mama
Etapa 6
Finalmente, todas as etapas anteriores são repetidas enquanto você está deitado. Quando deitado, o músculo do peito pode relaxar e você pode sentir quaisquer alterações mais profundas no peito.
Memorize bem as descobertas táteis e conheça melhor o seu corpo.
Se houver alterações ou caroços perceptíveis, um médico deve ser consultado o mais rápido possível.
Leia mais sobre isso em: Rastreio do cancro da mama
Quando você deve palpar o tórax?
A melhor época para fazer o exame é cerca de uma semana após seu último período menstrual, pois os seios são macios e fáceis de escanear. Devido à influência dos hormônios, as mamas ficam maiores e mais sensíveis à dor antes da menstruação, portanto, a palpação durante esse período é desconfortável e não é recomendada.
Com que freqüência se deve palpar o tórax?
Recomenda-se que mulheres com 30 anos ou mais se examinem pelo menos uma vez por mês. O autoexame regular é importante para a detecção precoce do câncer de mama, mas não substitui o exame médico do ginecologista, que também deve ocorrer anualmente.
Ilustração câncer de mama
Câncer de mama - câncer de mama
(Tumor maligno da glândula mamária)
- Linfonodos axilares -
Nodi lymphoidei axillares - Vasos linfáticos -
Vasa lymphatica - Duto de leite -
Ducto lactífero - Lóbulo da glândula mamária -
Lobuli glandulae mammariae - Tecido adiposo -
Corpus adiposum mammae - Célula cancerosa -
Célula com material genético alterado
(Célula mutada) - Corpo nuclear -
Núcleo - Parede celular
Sintomas do câncer de mama:
a - Linfonodos aumentados
b - caroço no peito
c - vazamento de fluido
do mamilo
d - covinhas na pele do peito
e - mudança de cor,
Tamanho, formato do peito
A - carcinoma ductal
(80%) - câncer de ducto de leite, desenvolvido
localizado nas células dos dutos de leite
A1 - Carcinoma de Paget -
um carcinoma ductal se desenvolve
especialmente no tecido mamilar
B - carcinoma lobular
(15%) - câncer lobular,
surge nos lóbulos da glândula mamária
Você pode encontrar uma visão geral de todas as imagens do Dr. em: ilustrações médicas
O que deve ser considerado ao palpar o tórax?
É importante observar que nenhum seio é o mesmo e que seu próprio seio muda várias vezes ao longo da vida.
A mama é uma glândula sujeita a flutuações hormonais. É por isso que ocorrem alterações nos tecidos durante o ciclo menstrual, durante a gravidez e a amamentação, durante a menopausa e ao tomar a pílula anticoncepcional. Isso deve ser mantido em mente durante o autoexame para não se preocupar desnecessariamente.
Além disso, nem todo caroço que você pode sentir imediatamente significa câncer de mama. Em mulheres jovens, em particular, essas alterações são principalmente inofensivas, como cistos ou tumores benignos da glândula mamária (Fibroadenomas).
Os nódulos benignos podem ser reconhecidos pelo fato de serem claramente demarcados do tecido circundante e podem ser facilmente movidos contra a pele sobrejacente.
Leia mais sobre isso em: Tumores benignos da mama
Os tumores malignos só podem ser sentidos a partir de um determinado tamanho; na melhor das hipóteses, um caroço só é perceptível a partir de um centímetro de tamanho. Isso significa que as doenças tumorais com nódulos claramente palpáveis já progrediram mais. Portanto, é muito importante não ver o autoexame como um substituto para o rastreamento médico do câncer de mama.
A partir dos 30 anos, o ginecologista examina as mamas anualmente em busca de alterações e a partir dos 50 é recomendável fazer mamografia a cada dois anos.
Se houver anormalidades durante o autoexame, isso deve ser discutido e esclarecido com um ginecologista em qualquer caso, pois quanto mais cedo o câncer de mama for diagnosticado e tratado, maiores as chances de recuperação. O autoexame também pode ser discutido com o ginecologista, que o ajudará se houver alguma dúvida.
Você também pode estar interessado neste tópico: Como reconhecer o câncer de mama
.jpg)
