Inflamação do músculo cardíaco devido ao exercício - quão perigoso é?

introdução

Miocardite (Miocardite) pode surgir de várias causas. Se for causada por patógenos virais ou bacterianos, há um risco drasticamente aumentado de parada cardíaca súbita e morte como resultado dessa doença com esforço físico. Quase 5% das mortes cardíacas súbitas se desenvolvem com base em uma infecção viral arrastada! Por esse motivo, o repouso físico deve ser feito quando uma miocardite induzida por vírus for diagnosticada.

Desenvolvimento de miocardite

É perceptível que há uma incidência significativamente maior de miocardite durante a estação fria. Isso ocorre porque, durante esse período, há um risco maior de contrair o vírus da gripe. Por um lado, estes vírus desencadeiam os sintomas típicos de uma gripe ou constipação, ou seja, acima de tudo febre, cansaço e fadiga, dores nas articulações e nos membros e possivelmente tosse e / ou coriza. Via de regra, essa doença cura sem complicações. No entanto, se uma pessoa afetada se esforça muito fisicamente, ou seja, pratica muito esporte, existe a possibilidade de que o vírus se espalhe pelo corpo. Na pior das hipóteses, os vírus atacam os músculos do coração e os danificam, o que leva à inflamação do músculo cardíaco.

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Nesse caso, o sistema imunológico humano “confunde” os vírus com células dos músculos do coração, por serem semelhantes em sua estrutura superficial, e então ataca as células do próprio corpo em vez dos vírus. No entanto, alguns patógenos também danificam o músculo cardíaco por meio de um ataque direto, incluindo, por exemplo, a bactéria causadora da difteria ou borrelia. Em princípio, isso sempre pode acontecer depois que o vírus entra no corpo, mas o risco aumenta muito com o esforço físico. Por este motivo, os doentes de gripe são aconselhados a fazer uma pausa no treino de cerca de duas a três semanas a partir do início da doença. Após este período de tempo, durante o qual é melhor manter-se em repouso, o paciente pode lentamente retomar as atividades esportivas normais.

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O que é complicado sobre a doença é que a inflamação do músculo cardíaco não desencadeia diretamente os sintomas. As pessoas afetadas freqüentemente apresentam fraqueza, arritmias cardíacas, palpitações e / ou dores no coração. No entanto, esses sintomas também podem ser muito leves ou completamente ausentes, de modo que o paciente nem mesmo percebe a inflamação potencialmente fatal. No entanto, se o corpo continuar a ser exposto a tensões com as quais não consegue lidar neste estado, pode ocorrer deterioração aguda, que na pior das hipóteses leva à parada cardíaca súbita.

Inflamação do músculo cardíaco associada ao exercício

Se você não quiser parar de se exercitar apesar de estar resfriado ou resfriado, você deve consultar um médico. Ele pode examinar o paciente em detalhes e realizar um EKG e uma análise de sangue como parte desse exame. Quaisquer arritmias que possam estar presentes podem ser detectadas muito bem e logo no início do ECG. No sangue, uma atenção particular é dada ao chamado valor de CRP. Este é um parâmetro de inflamação que é aumentado em processos inflamatórios no corpo desencadeados por patógenos. Se um determinado valor for ultrapassado, é aconselhável fazer uma pausa no treinamento. Quando os valores sanguíneos e o EKG normalizarem novamente, você pode retomar o treinamento com segurança.

Obviamente, você não precisa passar várias semanas na cama ao menor sinal de resfriado, mas não deve se abusar ou subestimar a doença. Em caso de dúvida, é melhor sempre consultar um médico e obter seu conselho e ir com calma um pouco mais do que não o suficiente.

A parada cardíaca súbita na inflamação do músculo cardíaco é causada pelo enfraquecimento dos músculos. Certas áreas estão infectadas por vírus e não podem mais funcionar corretamente porque estão inflamadas e / ou foram mortas pelo sistema imunológico. Por um lado, o coração reage com um pulso acelerado (palpitações) e, por outro lado, a transmissão da excitação pode ser tão prejudicada que existem distúrbios do ritmo. Na pior das hipóteses, o coração não é capaz de compensar essa condição se for exposto ao aumento do estresse, como ocorre durante atividades esportivas. O coração tem que bater mais rápido e mais forte, bombear mais sangue para o corpo no mesmo período de tempo para suprir adequadamente os músculos. Como resultado, pode acontecer que ele não consiga mais suportar essa pressão e pare completamente de funcionar.

Resfriado comum e miocardite

Especialmente quando você tem uma infecção febril ou uma infecção semelhante à gripe, é melhor evitar esportes.

Mesmo um resfriado normalmente inofensivo, que pode não fazer você se sentir muito mal, pode preceder a miocardite. A maior parte da inflamação do músculo cardíaco, entretanto, é causada por vírus.

Freqüentemente são chamados Coxsackie B e Parvovírus B19 Vírus responsáveis ​​pela miocardite. Estes penetram no corpo e chegam ao coração através da corrente sanguínea, onde danificam as células musculares. Para reduzir o risco de inflamação do músculo cardíaco, é importante durante o período da infecção, no final não importa se é acompanhada ou não de febre, ficar tranquilo e, principalmente, não se envolver em nenhuma atividade esportiva.
A inflamação das células do músculo cardíaco, possivelmente causada por um resfriado, pode continuar devido ao estresse físico.disparamos“E piorar. Portanto, é importante cuidar de si mesmo em caso de resfriado ou infecção.

Sintomas de miocardite

Se houver suspeita de inflamação do músculo cardíaco, é melhor evitar o aumento do estresse físico e praticar exercícios.

Normalmente, durante o esporte ou durante o aumento do esforço físico, o coração trabalha muito mais para transportar mais oxigênio para os órgãos individuais. Como o coração é atacado e danificado por uma inflamação do músculo cardíaco, o coração não pode mais realizar esse trabalho extra.
No pior dos casos, pode ocorrer insuficiência cardíaca aguda.

É possível que você perceba isso no início de uma inflamação do miocárdio, principalmente durante o aumento do esforço físico ou durante as atividades esportivas, pois o coração tem que trabalhar mais. Os primeiros sintomas que o paciente afetado nota, por exemplo, podem ser fadiga extraordinariamente rápida sob condições de treinamento usuais para o paciente.
Você pode precisar de muito mais tempo para sua volta normal de corrida ou pode controlar apenas a metade da distância. Outro sintoma pode ser falta de ar repentina. Dor nos membros durante o exercício também pode ser um sintoma de miocardite. O paciente afetado também pode apresentar aumento dos tropeços cardíacos durante o exercício.

Leia mais sobre o assunto: Sintomas de miocardite

Consequências de uma inflamação do músculo cardíaco

As consequências dos exercícios, apesar da inflamação do músculo cardíaco, podem ser múltiplas e vão desde a cura descomplicada da inflamação até a perda de grande parte da função cardíaca. O desempenho de um coração é medido pela quantidade de sangue que pode circular pela contração do coração e também por quão bem o coração pode responder ao esforço, aumentando a função de bombeamento. Se a miocardite não for suficientemente curada, as células do músculo cardíaco são permanentemente danificadas. Quanto mais essas células morrem, maiores são as limitações funcionais do coração. O coração não consegue mais circular a quantidade fisiológica de sangue - cerca de 70 ml por batimento cardíaco - e a chamada insuficiência cardíaca se desenvolve, na qual o sangue volta ao corpo e depósitos de água no corpo, o chamado edema, ocorrem .
Uma reação do coração a uma carga maior, como o esporte extenuante não é mais possível para esses pacientes e, no pior dos casos, pode causar arritmias cardíacas ou até mesmo parada cardíaca.

Por quanto tempo você não deve praticar esportes após uma inflamação do músculo cardíaco?

As opiniões dos especialistas divergem um pouco sobre esta questão. Enquanto algumas fontes recomendam três meses de abstinência de exercícios, há outras que consideram correto uma pausa de seis meses nos exercícios. Em qualquer caso, antes de retomar o exercício ou qualquer outro esforço físico, os pacientes afetados devem consultar um cardiologista para verificar a função de bombeamento do coração. Assim, você não corre o risco de se estressar muito cedo.
A proibição prescrita de esportes deve ser observada de forma consistente durante esse período, a fim de neutralizar o risco de danos conseqüentes, como dilatação do coração ou restrição da função de bombeamento.As mesmas restrições também se aplicam à vida profissional cotidiana. Também aqui é importante evitar o esforço físico. As pessoas afetadas devem, portanto, estar em licença médica ou ser transferidas para outro departamento durante a recuperação, desde que normalmente realizem uma atividade extenuante.

Leia mais sobre isso em Duração de uma inflamação do músculo cardíaco.

A doença pode ser fatal?

Em geral, não se pode descartar que uma inflamação do músculo cardíaco acabe levando à morte. No entanto, este é o pior caso a ser assumido e é fornecido na literatura especializada com um risco de pouco menos de cinco por cento.
Também deve ser observado que o esporte não leva à miocardite, mas o esporte pode levar a uma sobrecarga do coração com miocardite existente, o que pode levar a arritmias cardíacas e, finalmente, à morte. Durante a inflamação, o coração tem apenas uma fração de sua capacidade real e, portanto, não é capaz de gerar força de bombeamento suficiente durante o esforço físico intenso sem sofrer danos permanentes.